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为什么冬天要多喝茶?喝哪些茶?怎样喝茶?

俗话说,春夏养阳、秋冬养阴,冬季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理养生就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。抵御寒冷的冬季,喝茶是一个非常不错的选择,不仅具有很

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女人冬天喝茶的好处多

冬天到了,气温骤降,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,肌体生理活动处于抑制状态,阳气渐弱。特别是女性朋友们,你们是否发现你们的手脚开始冰凉,抵抗力开始下降等。冬天女性可以选择喝茶来御寒,

2019-12-26

绿茶养生的功效你知道吗?

防止皮肤瘙痒只要每天适量饮绿茶就可以减少这种痛苦。这是因为绿茶里含有丰富的微量元素锰,而锰能积极参与许多的酶促反应,促进蛋白质代谢并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄,从而减少皮肤的不

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茶,在养老养生中无可替代!

一杯热茶,一张报纸,是很多老人惬意的晚年生活。茶跟养生养老的关系十分密切,特别是养老,随着中国人口老龄化的进程不断加快,大家都很关心老有所养的事。1、喝茶能提高养老生活质量什么叫老有所养?过去有一个说

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喝茶,如何养生养气养心?

养壶的养,指如何去除紫砂壶的土味,明确所指用茶叶,只有茶叶才有养成之功;养壶的壶,明确所指紫砂壶,泥壶、瓷壶不行,唯有紫砂才有养成之效。茶有茶道,壶有壶理,尤其是异僧指引富贵土、供春兴创紫砂壶的传说,

2019-12-19

为什么中年人更爱喝茶?

世界卫生组织调查认为:茶是中老年人的上佳饮品。茶叶含有丰富的维生素,蛋白质、脂肪,经常饮用可以调节生理功能,具有很好的保健作用。中年人喝茶5大好处1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人

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喝茶和不喝茶,差距原来这么大!

一个人一旦开始喝茶,身体从内到外都会自然而然地发生变化。喝茶的人越来越多,不管是在职场中、社交中,喝茶的人散发的独特魅力都让他们更受欢迎,都更加容易获得他人的认可和信任。爱喝茶的人,在人群中一眼就看得

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吃那么多保健品,不如一杯茶

现在生活不错了,人人都有健康养生意识,一想到要养生保健,很多人就想起吃保健品,其实,是药三分毒,吃再多的保健品,也不如药食,而其中的典范,非茶叶莫属。茶叶中含有多达500多种的化学物质,包括茶多酚、茶氨

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