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绿茶抗氧化,黄茶助消化,6种茶养生功效迥异

发酵时间是关键因应不同的发酵程度和制作工序,茶一般可以分成绿、黄、白、青 乌龙、红和黑茶6大类。茶的养生功效,源于……发酵时间是关键因应不同的发酵程度和制作工序,茶一般可以分成绿、黄、白、青 乌龙、红

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每天一杯茶,会有什么好处?

随着物质条件的丰富,我们已经过了靠每天一斤奶增强体质的时期,而每天一杯茶成为越来越多国人的选择。茶叶中含有多达500多种的化学物质,包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。这些成

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喝茶不是越多越好,喝对量才养生

现如今,几乎所有的人都知道茶叶中含有丰富的茶多酚,氨基酸等对人体有益的营养成分,喝茶能清除自由基,降血脂,延缓衰老,好处不胜枚举,那么是不是喝茶越多越好呢?我每天不停的饮茶,会有什么问题吗?每天到底喝

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什么时候喝红茶才养生

中国作为茶叶的原产国,是红茶的发祥地(武夷山桐木关的正山小种红茶为世界红茶鼻祖)。之所以称为红茶,是因为其冲泡后的茶汤和叶底颜色呈红色。中国红茶品种主要有:祁红、霍红、滇红、越红、苏红、川红、英红等,

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以下几种情况最好不要喝茶!

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而

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这四种茶别乱喝,乱喝会闯大祸

茶的养生保健功效广为人知,有很多人都通过喝茶来达到养生保健的目的,但由于一些茶有禁忌,喝茶时需要注意,不能随便乱喝。一、乌龙茶的六个禁忌:1.不宜饭前饭后大量饮茶,正确的做法是:餐后一小时再喝茶,且不宜

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老白茶的养生喝法

作为六大茶了之一的白茶,属于微发酵茶,汤色呈清澈的黄绿色,滋味清香馥郁。一年为茶,三年为药,七年为宝说的就是老白茶的价值。经过几年陈放的老白茶,其多酚类物质不断的氧化,转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖

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“茶,一叶草木治百病”的奥妙之处!

一叶草木治百病的奥妙所在茶能养生,这在许多古代茶书以及医药书中都有记录。《吃茶养生记》,赞叹了茶的不寻常之处,贵哉茶乎,上通神灵诸天境界,下资饱食侵害之人伦矣。诸药唯主一种病,各施用力耳,茶为万病之药

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